Ownsport : et si vous testiez le coach sportif à domicile ?

ownsport pour faire du sport avec un coach

La pratique sportive régulière, pour une femme, est essentielle mais particulièrement difficile à intégrer à un agenda très rempli. Le coaching sportif à domicile tel que celui proposé par Ownsport est un nouvel atout de choix pour les femmes pressées. Surtout quand il est conçu pour s’adapter à votre budget, quel qu’il soit…

Hourra ! Ça y est, vous vous êtes décidée, vous êtes motivée, vous avez choisi de vous remettre au sport ou d’augmenter la place du sport dans votre vie quotidienne. Vous êtes « gonflée à bloc », enthousiaste et ravie à l’idée de voir se dessiner votre future silhouette sur un corps tonifié et en pleine forme. Vous avez pris votre carte à la salle de sport du coin, ou vous vous êtes conçue votre propre programme, ou encore, vous avez acheté une carte de 50 entrées à la piscine.

Au début, tout va bien. Vous tenez le rythme, les courbatures sont le signe que votre corps « travaille » et se remuscle et vous arrivez à peu près à gérer le planning.

Seulement voilà. Au bout de quelques semaines, le résultat est plus que mitigé. D’abord, le planning est difficile à tenir car votre agenda est chargé et au moindre événement impromptu, votre séance de sport sert de variable d’ajustement et vous vous retrouvez à boucler un dossier urgent ou à accompagner vos enfants chez le médecin au lieu d’aller à votre séance de sport. Ensuite votre motivation a dégringolé. La pluie, la fatigue, les longues journées, tous les petits détails de la vie quotidienne sont venus saper à la base votre belle énergie de départ.

Et au final, au bout de quelques séances, vous abandonnez, tout en culpabilisant.

Heureusement pour nous, cette situation classique peut maintenant être évitée grâce au coaching à domicile, mis à la portée de toutes les bourses par le très dynamique concept de coach sportif à domicile d’Ownsport.

Les coachs sportifs d’Ownsport vous prennent en main et vous guident.

Le concept d’Ownsport est simple et d’une redoutable efficacité. Vous vous inscrivez sur le site d’Ownsport en indiquant vos critères (lieu géographique, partout en France, choisir un coach ou une coach, etc.) afin qu'un coach sportif vous contacte pour des séances directement à votre domicile. La prestation est réglée directement en ligne.

Outre le fait d’être simples et rapides à mettre en place, les services d’Ownsport ont en outre quelques atouts particuliers de choix :

Ils vous font gagner un temps fou

Le fait de s’inscrire en ligne, de pouvoir insérer ses critères et choisir ses formules et de pouvoir régler en ligne la prestation est déjà un gain de temps notable. Mais, surtout, le fait que les séances se déroulent chez vous est un gain essentiel, celui qui fait toute la différence dans votre organisation au quotidien.

Ils s’adaptent à votre budget

Si Ownsport est aujourd’hui le leader du coaching sportif à domicile en France, c’est aussi parce que leurs prestations sont agréées pour être payées par des chèques emploi service à domicile (CESU) préfinancés. Ce qui diminue largement le coût de la prestation. De plus, vous pouvez choisir de faire les séances à plusieurs, ce qui peut ramener la séance à un prix très faible (de l’ordre de 7 € de l’heure).

Et, surtout, ils s’adaptent à vous par des formules très souples.

Les séances sont conçues sur l’idée du sur-mesure mais vous pouvez aussi choisir un thème à travailler : la perte de poids, les séances post-grossesse, la musculation, la souplesse, l’endurance, le renforcement et même, le défoulement.

Ces formules sur-mesure sont renforcées par la possibilité de tester le coach et par des bilans de satisfaction. L’aspect très souple des formules est renforcé par le fait de pouvoir choisir un mode intensif ou moins intensif (nommé « distancié ») selon vos besoins, votre planning et vos objectifs.

Autant dire que toute l’approche est conçue pour mener au plus haut votre motivation et vos résultats.

L’approche vous tente ? Alors, c’est par ici !

Se remettre en forme avec un coach à domicile - credit fotalia