Le pilate original pour les nulles

Suite au billet sur le pilate pour les nulles, je ne résiste pas à l’envie de vous montrer l’original : Joseph Pilates lui-même-en-personne en train de pilater, dans les années 20, donc.

Il y a comme un petit air Leni Reifenstahl, non ?

Mise à jour 2013 : retrouvez de nouveaux posts sur mon blog Rituels antistress 

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