11 articles avec cuisine

L'alimentation source de beauté

L'alimentation source de beauté

L'alimentation source de beauté

Une cure de jouvence à travers l’alimentation ? Oui c’est possible et c’est d’autant plus « prouvé et confirmé » que si l’on mange bien, on vieillit bien ! L’alimentation prend soin de la peau, du corps,… en règle général de l’état de santé. Car on va...

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Gâteau japonais au thé vert

Gâteau japonais au thé vert

Gâteau japonais au thé vert

15 g de thé Matcha 2 oeufs (je les prends bio) 90 g de sucre en poudre : je choisis un sucre de canne non raffiné 200 g de farine (rebelote sur le bio) 1/2 paquet de levure chimique (que l’on peut éventuellement remplacer par du bicarbonate de soude)...

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Abricots (poires) crème à l’amande

Abricots (poires) crème à l’amande

Abricots (poires) crème à l’amande

2 - 3 abricots par personne 1 œuf (bio) pour 2 personnes 1 sachet de sucre vanillé pour 4 personnes Lait d’amandes 1/8 de litre pour 2 personnes Laver couper les abricots en morceaux moyens, répartir dans des ramequins ou autres coupelles individuelles...

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Programme Okinawa

Programme Okinawa

Programme Okinawa

Connaissiez-vous ce programme ? C’est à la fois un programme nutritionnel et une approche qui porte le nom d’un archipel japonais, Okinawa, dont les habitants font preuve d’une longévité notable tout en conservant une parfaite santé. A voir, la fiche...

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