6 articles avec christophe andre

prendre le temps de faire le point

prendre le temps de faire le point

prendre le temps de faire le point

Pour le psychiatre Christophe André, l'introspection est une source de bien-être évidente. Sans tomber dans le nombrilisme, il est capital de prendre rendez-vous avec soi-même de temps en temps pour faire le point. Interview dAlexia Bouché-Pillon.

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Méditation

Méditation

Méditation

5 minutes pour méditer: L’art de Méditer avec Christophe André + une petite séance de méditation Émission du 20.01.2013 Christophe André, médecin psychiatre dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne, à Paris, au sein d’une unité...

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Retrouver l'estime de soi

Retrouver l'estime de soi

Retrouver l'estime de soi

Comment retrouver l'estime de soi ? Psychiatre et psychothérapeute, le docteur Christophe André nous aide à mieux comprendre les mécanismes de l'estime de soi. Selon lui, tout ne se joue pas au moment de la petite enfance et il est donc possible d'agir...

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Méditation et pleine conscience

Méditation et pleine conscience

Méditation et pleine conscience

Pratiquer la méditation au quotidien «un exemple de pleine conscience » Invité : Dr Christophe André.Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. Dans cette émission, le Dr...

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Article publié depuis Overblog

Performance et bonheur Christophe André, psychiatre, explique que le bonheur est un acte de conscience du bien-être dans lequel nous nous trouvons ; la prise de conscience de ce bien-être en augmente les effets bénéfiques. Il parle du rapport entre bien-être,...

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